Analytic
Thứ Sáu, ngày 23 tháng 08 năm 2019, 09:25:27
  •  

Đặc sản mắm bò hóc của đồng bào Khmer miền Tây Nam Bộ

Nguyệt Anh (T/h) - 18:50, 13/07/2021

Mắm bò hóc (hay còn gọi là prahok hoặc pro hoc) là một nguyên liệu nấu ăn truyền thống của người Khmer. Đây là loại mắm được làm từ nguyên liệu chính là cá nước ngọt, thường là cá linh hoặc cá lóc.

Mắm bò hóc- đặc sản ẩm thực của người Khmer Nam Bộ
Mắm bò hóc- đặc sản ẩm thực của người Khmer Nam Bộ

Trong hầu hết các món ăn của bà con người Khmer như lẩu, canh, chiên, bún, thịt chưng... đều nêm một ít mắm bò hóc vào để thêm dậy mùi và hương vị đậm đà hơn. Bởi vậy, trong mỗi gia đình người Khmer ở Nam Bộ thường trữ sẵn vài lọ mắm bò hóc vừa để làm món ăn riêng biệt, vừa để nêm nếm thức ăn hàng ngày. Đồng bào Khmer xem mắm là món ăn đặc sản và luôn sử dụng mắm trong các bữa tiệc gia đình hay tiệc tùng, đình đám, đãi khách phương xa...

Nguyên liệu chính để làm món bò hóc là các loại cá mùa nước nổi.
Nguyên liệu chính để làm món bò hóc là các loại cá mùa nước nổi.

Nguyên liệu chính để làm món bò hóc là các loại cá mùa nước nổi. Người Khmer thường dùng cá lóc hoặc cá linh để chế biến loại mắm này bởi cá lóc, cá linh có nhiều thịt và thịt rất ngọt khi ủ lâu ngày. Cách làm mắm tuy không khó nhưng đòi hỏi sự cẩn thận và phải tỉ mỉ trong cách kết hợp các gia vị.

Đầu tiên là khâu làm cá phải làm cá thật sạch cho hết mùi tanh, cắt bỏ đầu cá rồi nêm nếm gia vị như tỏi, đường, nước tương… Mang cá đi phơi 1 nắng, rửa lại một lần nữa rồi xếp cá vào hũ cùng với gạo và muối (tỉ lệ 1 cá, nửa gạo và 1 muối). Dùng nan tre cài chặt hũ mắm và ủ tầm 4 - 6 tháng là có thể dùng. Mắm thành phẩm có màu đỏ sẫm, nước mắm đặc sánh và tỏa mùi thơm ngào ngạt.

Món mắm bò hóc
Món mắm bò hóc

Mắm bò hóc ngoài vị ngọt lành của cá còn có vị thanh tao của gạo do được ủ dài ngày. Đặc biệt, phía trên lớp cá, có lớp nước mắm sóng sánh đặc dùng để làm nước chấm hay nêm canh rất ngon.

Trong một số món ăn đặc trưng của người dân Nam Bộ không thể thiếu gia vị đậm đà của mắm bò hóc như món bún num bò chóc, bún nước lèo, bún mắm, các món canh hay lẩu…

Đối với món bún num bò chóc, nguyên liệu nấu bún gồm có cá lóc, mắm bò hóc, trái chúc (giống trái chanh dây nhưng có mùi vị khác), ngãi bún (có mùi giống củ riềng) chỉ có ở Campuchia. Nước lèo được nấu từ cá lóc tươi nguyên và nước mắm bò hóc, nêm các gia vị gồm trái chúc lấy vỏ giã nát cùng ngãi búng và củ sả. Khi thưởng thức, bún được ăn kèm với các loại rau quen thuộc như bắp chuối, rau muống, đậu đũa, dưa leo thái nhỏ, giá đỗ, bông súng…

Món bún num bò chóc có nêm gia vị bún bò hóc
Món bún num bò chóc có nêm gia vị bún bò hóc

Còn với món bún nước lèo, để chế biến được thơm ngon, nước trong veo, không có cặn, người đầu bếp cho mắm bò hóc vào nồi, thêm một lượng nước vừa đủ, đun sôi. Trong suốt quá trình nấu, phải canh để vớt hết bọt. Cá lóc đồng làm sạch, luộc, lóc lấy thịt. Xương cá cho vào cối giã chung với ngải bún và sả bằm, sau đó vắt lấy nước cho vào nối nước lèo. Nêm gia vị vừa ăn là được.

Món bún nước lèo đậm đà hương vị mắm bò hóc
Món bún nước lèo đậm đà hương vị mắm bò hóc

Khi ăn, chần sơ bún tươi qua nước sôi và cho vào bát, bên trên là các nguyên liệu như tôm, thịt phi lê cá, thịt heo quay... chan ngập nước lèo. Bún nước lèo được ăn kèm với đĩa rau sống đủ các loại như: bắp chuối, húng thơm, húng quế, hẹ, giá sống... Bên cạnh đó là chén nước mắm ớt nguyên chất ăn kèm cho món ăn thêm đậm đà.

Mắm bò hóc được dùng làm nguyên liệu chấm quả cà sống
Mắm bò hóc được dùng làm nguyên liệu chấm quả cà sống
Mắm bò hóc là gia vị khoogn thiể thiếu trong món lẩu hải sản của người dân miền Tây Nam Bộ
Mắm bò hóc là gia vị không thể thiếu trong món lẩu hải sản của người dân miền Tây Nam Bộ
Ý kiến độc giả
Mã bảo mật
Tin cùng chuyên mục
Tết Hàn thực - Giữ nếp nhà từ những viên bánh tròn

Tết Hàn thực - Giữ nếp nhà từ những viên bánh tròn

Trong đời sống văn hóa người Việt, Tết Hàn thực (mùng 3 tháng 3 âm lịch) là một khoảng lặng dịu dàng giữa nhịp sống hối hả. Từ những viên bánh trôi, bánh chay giản dị dâng cúng tổ tiên, một nếp nhà được gìn giữ, một sợi dây cội nguồn được nối dài để mỗi người, nhất là thế hệ trẻ, không quên nơi mình đã bắt đầu.
Phát hiện nhóm đào vàng trái phép vào ban đêm ở Đà Nẵng

Phát hiện nhóm đào vàng trái phép vào ban đêm ở Đà Nẵng

Pháp luật - H.Trường - T.Nhân - 14 phút trước
Ngày 18/4, Công an TP. Đà Nẵng cho biết vừa phát hiện và lập hồ sơ xử lý vụ việc có dấu hiệu khai thác vàng trái phép xảy ra tại xã Thạnh Bình.
Thanh Hóa: Giông lốc kèm mưa đá bất ngờ trong đêm, nhiều tài sản hư hại

Thanh Hóa: Giông lốc kèm mưa đá bất ngờ trong đêm, nhiều tài sản hư hại

Tin tức - Quỳnh Trâm - 40 phút trước
Trong đêm 17–18/4, trên địa bàn một số xã, phường trung tâm tỉnh Thanh Hóa bất ngờ xuất hiện giông lốc kèm mưa đá, gây thiệt hại đáng kể về tài sản và hoa màu của người dân.
Chi cục Kiểm lâm Quảng Trị chỉ đạo làm rõ vụ phá rừng phòng hộ Bàu Tró

Chi cục Kiểm lâm Quảng Trị chỉ đạo làm rõ vụ phá rừng phòng hộ Bàu Tró

Pháp luật - Phạm Tiến - 49 phút trước
Sau khi báo VietNamNet đăng tải bài viết “Có hay không khuất tất phía sau vụ phá rừng phòng hộ Bàu Tró?”, Chi cục Kiểm lâm tỉnh Quảng Trị đã ban hành văn bản chỉ đạo Hạt Kiểm lâm Quảng Ninh khẩn trương kiểm tra, xác minh toàn bộ vụ việc.
Nghĩa Đô thu hút du khách dịp nghỉ lễ bằng các hoạt động văn hóa dân tộc

Nghĩa Đô thu hút du khách dịp nghỉ lễ bằng các hoạt động văn hóa dân tộc

Du lịch - Trọng Bảo - 55 phút trước
Để phục vụ nhu cầu vui chơi, trải nghiệm của du khách trong dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5; xã Nghĩa Đô, tỉnh Lào Cai sẽ tổ chức nhiều hoạt động văn hóa, thể thao mang đậm bản sắc văn hóa đồng bào các DTTS.
Về Đăk Kôi xem đồng bào Xơ Đăng bảo tồn nhà rông truyền thống

Về Đăk Kôi xem đồng bào Xơ Đăng bảo tồn nhà rông truyền thống

Media - Ngọc Chí - 20:01, 17/04/2026
Nằm giữa đại ngàn Tây Nguyên hùng vĩ, xã Đăk Kôi, tỉnh Quảng Ngãi từ lâu đã nổi tiếng với việc gìn giữ những giá trị văn hóa truyền thống của người Xơ Đăng. Trong đó, hình ảnh những ngôi nhà rông cao vút, sừng sững giữa làng không chỉ là biểu tượng của sức mạnh cộng đồng, mà còn mở ra triển vọng phát triển du lịch bền vững cho địa phương.
Về Đăk Kôi xem đồng bào Xơ Đăng bảo tồn nhà rông truyền thống

Về Đăk Kôi xem đồng bào Xơ Đăng bảo tồn nhà rông truyền thống

Nằm giữa đại ngàn Tây Nguyên hùng vĩ, xã Đăk Kôi, tỉnh Quảng Ngãi từ lâu đã nổi tiếng với việc gìn giữ những giá trị văn hóa truyền thống của người Xơ Đăng. Trong đó, hình ảnh những ngôi nhà rông cao vút, sừng sững giữa làng không chỉ là biểu tượng của sức mạnh cộng đồng, mà còn mở ra triển vọng phát triển du lịch bền vững cho địa phương.
Lễ bàn giao công tác của Giám đốc Nhà khách Dân tộc

Lễ bàn giao công tác của Giám đốc Nhà khách Dân tộc

Tin tức - Minh Thu - 19:07, 17/04/2026
Chiều 17/4/2026, tại trụ sở cơ quan Bộ Dân tộc và Tôn giáo, Lễ bàn giao công tác của Giám đốc Nhà khách Dân tộc đã được tổ chức. Tham dự có đại diện Vụ Tổ chức Cán bộ, đại diện Lãnh đạo, cán bộ chủ chốt Nhà khách Dân tộc.
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước kết thúc tốt đẹp chuyến thăm cấp Nhà nước đến Trung Quốc

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước kết thúc tốt đẹp chuyến thăm cấp Nhà nước đến Trung Quốc

Thời sự - PV - 19:05, 17/04/2026
Ngày 17/4, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm và Phu nhân cùng Đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thành phố Nam Ninh (Quảng Tây), kết thúc tốt đẹp chuyến thăm cấp Nhà nước đến Trung Quốc từ ngày 14 - 17/4, theo lời mời của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Trung Quốc Tập Cận Bình và Phu nhân.
Tuần Du lịch Ninh Bình có gì đặc sắc?

Tuần Du lịch Ninh Bình có gì đặc sắc?

Du lịch - Quỳnh Trâm - 16:47, 17/04/2026
Ngày 17/4, UBND tỉnh Ninh Bình tổ chức hội nghị thông tin về Tuần Du lịch Ninh Bình năm 2026 với chủ đề “Ninh Bình - Hành trình di sản qua các thời đại”. Sự kiện dự kiến diễn ra trong 10 ngày cuối tháng 5, hứa hẹn mang đến chuỗi hoạt động văn hóa, nghệ thuật và trải nghiệm du lịch phong phú.
Gia Lai tặng sách cho thư viện ở vùng đồng bào DTTS, vùng biên giới, hải đảo

Gia Lai tặng sách cho thư viện ở vùng đồng bào DTTS, vùng biên giới, hải đảo

Tin tức - Ngọc Thu - 16:32, 17/04/2026
Sáng 17/4, tại Quảng trường Đại Đoàn Kết (phường Pleiku), Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Gia Lai phối hợp tổ chức Chương trình phát động, hưởng ứng Ngày Sách và Văn hóa đọc Việt Nam lần thứ V và Cuộc thi Đại sứ Văn hóa đọc tỉnh Gia Lai năm 2026 với thông điệp “Mạch tri thức - Từ trang sách đến không gian số”.
Người giữ nhịp chiêng dân tộc Co

Người giữ nhịp chiêng dân tộc Co

Sắc màu 54 - Hồng Phúc - 16:00, 17/04/2026
Trong chuyến công tác về xã Trà Liên, một xã vùng sâu của TP. Đà Nẵng, chúng tôi có dịp gặp Nghệ nhân Ưu tú Dương Lai, người Co, ở thôn Tắk Kót. Câu chuyện của ông gắn với quá trình gìn giữ và truyền dạy các giá trị văn hóa truyền thống của người Co trong bối cảnh đời sống hiện đại đang làm thay đổi nhiều nếp sinh hoạt cộng đồng.