Analytic
Thứ Sáu, ngày 23 tháng 08 năm 2019, 09:25:27
  •  

Ẩm thực vùng đất Tây Nguyên

Nguyệt Anh - 10:13, 19/11/2020

Vùng đất Tây Nguyên nổi tiếng với thiên nhiên hùng vĩ, bạt ngàn cà phê,… là điểm đến hấp dẫn của các “phượt thủ” chuyên nghiệp cũng như khách du lịch trong và ngoài nước. Ngoài vẻ đẹp của núi rừng, của văn hóa cồng chiêng, thì Tây Nguyên còn gây ấn tượng mạnh với du khách bởi những món ăn đặc sản dân tộc mang hương vị riêng của vùng đất bazan.

Món gà nướng Bản Đôn
Món gà nướng Bản Đôn

Gà nướng Bản Đôn

Gà nướng Bản Đôn là món ăn dân giã của đồng bào dân tộc Ê Đê ở huyện Buôn Đôn, tỉnh Đăk Lăk. Tuy nhiên ngày nay nó đã trở thành một đặc sản không thể bỏ qua đối với du khách khi tới tham quan, khám phá vùng đất Tây Nguyên.

Gà dùng để nướng phải là những con gà thả vườn chính hiệu, là loại tơ, trọng lượng khoảng 1 kg, bởi nếu quá nhỏ thịt sẽ có mùi còn quá lớn thịt sẽ bị dai. Gà sau khi được làm sạch mổ lấy ruột và để nguyên con, bẻ dẹt ra, ướp với muối ớt, nước sả và thêm chút mật ong rừng. Ướp tầm 30 phút sẽ mang ra nướng trên than hồng cho đến khi chuyển sang màu vàng, dậy mùi thơm là được.
Món này thường được chấm với muối ớt hoặc muối sả. Nếu có thêm cơm lam dẻo mềm thì lại càng ngon hơn. Sẽ rất tuyệt vời khi trong tiết trời se lạnh của núi rừng được quây quần bên bếp lửa nhà sàn và nhâm nhi món ăn đậm đà này.

Canh thụt của người Mnông

Món canh thụt trong mâm cỗ của đồng bào Mnông (Ảnh TL)
Món canh thụt trong mâm cỗ của đồng bào Mnông (Ảnh TL)


Món canh thụt được đồng bào dân tộc Mnông ở Bình Phước nấu trong ống nứa, bao gồm các nguyên liệu như cà đắng, lá nhíp non, nhíp già, lá mướp, hoặc trái mướp non, đọt mây đắng, lá ớt, cà bát, thịt thú rừng, thịt động vật nuôi, cá… Tất cả bỏ vào ống nứa đổ nước gần đầy miệng ống, dùng lá cây nút kín, dựng nghiêng ống canh bên bếp than để nấu. Khi nấu phải xoay trở thường xuyên để ống nứa không bị cháy. Khi canh sôi, dùng que gỗ, hoặc lồ ô thụt nhuyễn nguyên liệu trong ống sau đó nêm muối. Tiếp tục nấu và thụt khi nào canh có độ sền sệt thì đưa ra khỏi bếp, đổ ra trái bầu, tô, chén để ăn với cơm.

Ngoài món canh thụt, đồng bào Mnông ở Bình Phước còn có nhiều món đặc sản ẩm thực dân tộc món canh bồi, canh măng, canh lá nhíp già giã nhuyễn nấu với phèo trâu, heo…

Cơm lam của người Mạ


Cơm lam, thịt nướng, món ăn quen thuộc của người Mạ (Ảnh TL)
Cơm lam, thịt nướng, món ăn quen thuộc của người Mạ (Ảnh TL)

Đối với người Mạ trên địa bàn tỉnh Đăk Nông, cơm lam là món ăn phổ biến và không thể thiếu trong các dịp lễ, hội.

Để làm được món cơm lam dẻo thơm, đồng bào Mạ đã rất tỉ mỉ từ khâu chọn gạo, chuẩn bị ống nấu đến cách đặt trên than… Gạo nếp phải là loại hạt thuôn dài, trắng, thơm, được ngâm trong nước vài tiếng (hoặc 1 đêm). Sau đó đem vo sạch, trộn thêm ít muối rồi mới cho vào ống lồ ô.

Ống lồ ô dài khoảng 1m, không được quá non hay quá già. Lúc đổ gạo vào các ống, không được dồn quá chặt. Dùng các loại lá rừng, có thể dùng lá dứa làm nút bịt ở đầu ống để tạo nên mùi thơm đặc biệt cho cơm lam.

Trước khi nấu, lửa than phải được chuẩn bị thật đượm để cơm không cháy khô và chín đều. Ống cơm không được đặt trực tiếp lên than mà một đầu phải gác trên thanh ngang, một đầu chạm mặt đất tạo nên một góc 45 độ. Ống cơm phải luôn được trở đều tay cho đến khi vỏ nứa khô. Lúc thấy thoảng mùi thơm của nếp bay ra từ đầu ống là cơm đã chín. Lúc cơm gần chín, phải đục lỗ dưới ống lồ ô để tránh bí hơi, nứt ống, cơm sẽ không ngon.

Cơm lam được cắt thành từng khúc dễ ăn và giữ được lớp lụa mỏng màu trắng ngà trong ống lồ ô dính vào những hạt gạo dẻo, nóng hổi, dậy mùi ngọt của hương lá rừng. Chỉ cần mang theo một ít muối vừng, muối ớt, vài đoạn cơm lam trong chiếc gùi là đã có bữa cơm chắc bụng cho người lên rẫy.

Những ngày lễ hội, trong mâm cỗ của người Mạ thường có món cơm lam và thịt nướng. Trên mâm cỗ dâng cúng thần linh của người Mạ, màu trắng ngần của hạt cơm cùng màu vàng sậm của thịt nướng là sự kết hợp vô cùng độc đáo. Sẽ rất thú vị khi được nhâm nhi vị nồng cay của rượu cần, thưởng thức cơm lam dẻo ngọt, cảm nhận vị đậm đà béo ngậy của thịt nướng và nghe người Mạ kể chuyện thủa ông cha khai hoang, lập bon làng trên mảnh đất đỏ bazan huyền thoại.

Ý kiến độc giả
Mã bảo mật
Tin cùng chuyên mục
Đắm say trong hương vị ẩm thực của người Gia Rai

Đắm say trong hương vị ẩm thực của người Gia Rai

Làng Chốt, xã Sa Thầy là nơi sinh sống tập trung của 248 hộ, với gần 1.000 nhân khẩu là đồng bào Gia Rai. Những năm gần đây, tuy đời sống có nhiều thay đổi nhưng những nét văn hóa truyền thống của người Gia Rai vẫn được giữ gìn và phát huy. Tiêu biểu nhất là ẩm thực vẫn mang đậm nét truyền thống, gần gũi với núi rừng và giàu dinh dưỡng.
Tin nổi bật trang chủ
Niềm tin từ những ngôi nhà mới giữa đại ngàn Măng Ri

Niềm tin từ những ngôi nhà mới giữa đại ngàn Măng Ri

Trong tiết trời giá lạnh, đồng bào Xơ Đăng ở làng Chum Tam, xã Măng Ri, tỉnh Quảng Ngãi vẫn đang miệt mài gùi gạch, cát, xi măng để dựng lại nhà mới sau bão. Một không khí lao động khẩn trương và đầy niềm tin, hy vọng của đồng bào nơi vùng cao còn nhiều khó khăn này.
Khởi hành thăm, chúc Tết Bính Ngọ trên các đảo Tây Nam

Khởi hành thăm, chúc Tết Bính Ngọ trên các đảo Tây Nam

Tin tức - Như Tâm - 21:13, 09/01/2026
Chiều 9/1, tại đặc khu Phú Quốc (tỉnh An Giang), Bộ Tư lệnh Vùng 5 Hải quân tổ chức họp mặt các đoàn đại biểu đến từ các tỉnh, thành phố, doanh nghiệp và cơ quan thông tấn báo chí tham gia chuyến công tác đi thăm, chúc Tết cán bộ, chiến sĩ và Nhân dân trên các đảo Tây Nam của Tổ quốc nhân dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026.
Các địa phương vùng cao tăng cường phòng, chống rét, bảo vệ sản xuất vụ Đông Xuân

Các địa phương vùng cao tăng cường phòng, chống rét, bảo vệ sản xuất vụ Đông Xuân

Trang địa phương - Minh Nhật - 19:21, 09/01/2026
Những ngày này, không khí lạnh tăng cường khiến nhiệt độ tại nhiều xã vùng cao các tỉnh Tuyên Quang, Cao Bằng, Lai Châu giảm sâu, có nơi xuống dưới 3 độ. Giá rét kéo dài tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng lớn đến đàn trâu, bò và vật nuôi, đòi hỏi các địa phương phải chủ động triển khai các biện pháp phòng, chống.
Khát vọng của cô gái dân tộc Cơ Lao

Khát vọng của cô gái dân tộc Cơ Lao

Gương sáng - Vũ Mừng - 19:15, 09/01/2026
Xuất phát từ mong muốn tạo sinh kế, nâng cao đời sống, góp phần mở lối thoát nghèo cho đồng bào DTTS, cô gái trẻ Lưu Thị Hòa, sinh năm 1993, dân tộc Cờ Lao đã quyết tâm khởi nghiệp với dự án nông nghiệp sạch. Nhận thấy tiềm năng từ nguồn tài nguyên sẵn có của địa phương, Hòa lựa chọn hướng đi gắn với nông sản bản địa. Bằng sự sáng tạo và bền bỉ, cô từng bước đưa nông sản vùng cao ra thị trường cả nước.
Ban hành Chương trình phòng, chống mua bán người giai đoạn 2026 -2030, định hướng đến năm 2035

Ban hành Chương trình phòng, chống mua bán người giai đoạn 2026 -2030, định hướng đến năm 2035

Thời sự - Minh Thu - 19:03, 09/01/2026
Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã ký Quyết định số 33/QĐ-TTg ngày 07/01/2026 ban hành Chương trình phòng, chống mua bán người giai đoạn 2026 - 2030 và định hướng đến năm 2035.
Xử lý hơn 123 nghìn vụ buôn lậu, gian lận thương mại trong năm 2025

Xử lý hơn 123 nghìn vụ buôn lậu, gian lận thương mại trong năm 2025

Pháp luật - Hoàng Minh - 17:31, 09/01/2026
Trong năm 2025, công tác đấu tranh chống buôn lậu, gian lận thương mại và hàng giả tiếp tục được các lực lượng chức năng triển khai quyết liệt. Theo báo cáo của Ban Chỉ đạo 389 Quốc gia, toàn quốc đã phát hiện, bắt giữ và xử lý 123.513 vụ việc vi phạm, góp phần quan trọng vào việc ổn định thị trường, bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng.
Kon Chênh - Thức giấc từ du lịch cộng đồng

Kon Chênh - Thức giấc từ du lịch cộng đồng

Kon Chênh - ngôi làng hoang sơ giữa đại ngàn Măng Đen, tỉnh Quảng Ngãi, là nơi định cư của hơn 110 hộ dân, với hơn 360 nhân khẩu là đồng bào Xơ Đăng - nhánh Mơ Nâm. Với cảnh sắc thiên nhiên hùng vỹ, văn hóa độc đáo, năm 2022, một số hộ trong làng như A Nấc, Y Tuấn đã tiên phong đầu tư làm du lịch cộng đồng.
Nhiều hoạt động đặc sắc tại Lễ hội hoa Mai anh đào - Đà Lạt 2026

Nhiều hoạt động đặc sắc tại Lễ hội hoa Mai anh đào - Đà Lạt 2026

Tin tức - Minh Thu - 17:28, 09/01/2026
Thông tin từ Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Lâm Đồng cho biết, Lễ hội hoa Mai anh đào - Đà Lạt 2026 dự kiến khai mạc tối 16/1/2026, tại quảng trường Lâm Viên, với nhiều hoạt động đặc sắc.
Sắp khởi công dự án 300 tỷ đồng nâng cấp Trường Phổ thông Vùng cao Việt Bắc

Sắp khởi công dự án 300 tỷ đồng nâng cấp Trường Phổ thông Vùng cao Việt Bắc

Giáo dục dân tộc - Vàng Ni - 17:22, 09/01/2026
Ngày 11/1 tới đây, Trường Phổ thông Vùng cao Việt Bắc sẽ chính thức khởi công Dự án đầu tư cơ sở vật chất giai đoạn I, với tổng vốn 300 tỷ đồng. Đây là công trình trọng điểm nằm trong Chương trình mục tiêu quốc gia phát triển kinh tế - xã hội vùng đồng bào DTTS và miền núi.
Lai Châu: Bắt giữ đối tượng vận chuyển trái phép pháo hoa qua biên giới

Lai Châu: Bắt giữ đối tượng vận chuyển trái phép pháo hoa qua biên giới

Pháp luật - Minh Anh - 17:18, 09/01/2026
Theo thông tin từ Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh Lai Châu, đơn vị vừa bắt giữ một đối tượng vận chuyển trái phép pháo hoa Trung Quốc qua biên giới về Việt Nam.
Cà Mau, Đồng Tháp tổ chức bắn pháo hoa đón giao thừa Xuân Bính Ngọ tại nhiều điểm

Cà Mau, Đồng Tháp tổ chức bắn pháo hoa đón giao thừa Xuân Bính Ngọ tại nhiều điểm

Trang địa phương - Tào Đạt - 14:51, 09/01/2026
Bên cạnh các hoạt động đón Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, tỉnh Cà Mau sẽ tổ chức bắn pháo hoa nổ tầm thấp tại 2 điểm. Còn tại tỉnh Đồng Tháp, hiện cũng đã có 8 xã, phường đăng ký bắn pháo hoa.
Gia Lai: Khai trương mô hình thương mại hai chiều vùng cao

Gia Lai: Khai trương mô hình thương mại hai chiều vùng cao

Kinh tế - T.Nhân - H.Trường - 14:45, 09/01/2026
Ngày 9/1, Trung tâm Khuyến công và Xúc tiến thương mại (Sở Công Thương Gia Lai) tổ chức Lễ khai trương Mô hình thương mại hai chiều tiêu thụ sản phẩm vùng đồng bào DTTS miền núi và cung ứng các mặt hàng thiết yếu tại xã An Vinh.