Analytic
Thứ Sáu, ngày 23 tháng 08 năm 2019, 09:25:27
  •  

Lòng cá nấu lá đắng - món ngon của đồng bào Thái Sơn La

Hoàng Liên-NA - 16:34, 05/08/2021

Khi con cá đã trở thành nguồn thực phẩm chính quan trọng trong bữa ăn, đồng bào Thái luôn có những sáng tạo, chế biến từ tất cả các bộ phận của con cá thành nhiều món ăn đặc sản, trong đó, lòng cá nấu lá đắng cũng là một món ăn có hương vị khó quên.

Món lòng cá nấu đắng của người Thái
Món lòng cá nấu đắng của người Thái

Cá là loài sinh sống dưới nước, ăn các loại cỏ và phù du nên nội tạng khá sạch. Để nấu được món lòng cá thơm ngon, người Thái chỉ lấy ruột, gan, dạ dày và bong bóng của những con cá to, khỏe mạnh, sau đó loại bỏ hết phần tạp chất trong ruột cá. Rửa sạch lòng cá nhiều lần dưới vòi nước, sau đó rửa lại với muối và rượu để khử mùi tanh, cắt khúc vừa ăn.

Chuẩn bị gia vị cho món lòng cá đắng gồm: Mắc khén, ớt tươi, gừng, xả, hoa chuối thái nhỏ, rau húng chó và lá đắng (tiếng Thái gọi là “Khôm si kia”). Tùy theo khẩu vị mỗi người, có thể thêm rau thì là, rau răm mỗi thứ một ít.

Nước để nấu canh lòng cá phải đun sôi lên trước cùng với mắm muối và gừng, xả đập dập; nếu đun bằng nước lạnh thì lòng sẽ bị tanh. Lượng nước nấu chỉ vừa đủ bát tô canh; khi nước sôi thì mới thả lòng cá vào. Đun nhỏ lửa cho lòng cá chín rồi mới nêm lá đắng đã được giã nhỏ vào, đun thêm khoảng chừng 5 phút.

 Lá đắng cũng được gia giảm với lượng vừa phải tùy theo khẩu vị ăn của từng người. Trước khi tắt bếp chừng 2 phút thì cho các loại rau thơm, gia vị vào, ta sẽ được bát canh lòng cá nấu lá đắng sanh sánh thơm ngon.

Lá đắng cũng được gia giảm với lượng vừa phải tùy theo khẩu vị ăn của từng người. Trước khi tắt bếp chừng 2 phút thì cho các loại rau thơm, gia vị vào, ta sẽ được bát canh lòng cá nấu lá đắng sanh sánh thơm ngon.Món canh lòng cá nấu lá đắng thưởng thức khi còn nóng, thường được ăn khai vị và ghém với một số rau như: Lá đu đủ, lá lốt và hoa chuối. Các loại rau thơm và gia vị này không những tạo nên hương vị đặc trưng cho món ăn mà còn đều là những vị thuốc nam sẵn có trong vườn nhà có tác dụng chữa bệnh. Lá đắng có tác dụng rất tốt cho dạ dày và đường tiêu hóa. Khi ăn sẽ cảm nhận được vị đắng pha lẫn vị ngọt nơi đầu lưỡi, là một trog những món ăn rất hấp dẫn của đồng bào Thái.

Ý kiến độc giả
Mã bảo mật
Tin cùng chuyên mục
Tết Hàn thực - Giữ nếp nhà từ những viên bánh tròn

Tết Hàn thực - Giữ nếp nhà từ những viên bánh tròn

Trong đời sống văn hóa người Việt, Tết Hàn thực (mùng 3 tháng 3 âm lịch) là một khoảng lặng dịu dàng giữa nhịp sống hối hả. Từ những viên bánh trôi, bánh chay giản dị dâng cúng tổ tiên, một nếp nhà được gìn giữ, một sợi dây cội nguồn được nối dài để mỗi người, nhất là thế hệ trẻ, không quên nơi mình đã bắt đầu.
Tin nổi bật trang chủ
Bên hồ Lắk người Mnông đưa sản phẩm nghề truyền thống thành sản phẩm du lịch đặc trưng

Bên hồ Lắk người Mnông đưa sản phẩm nghề truyền thống thành sản phẩm du lịch đặc trưng

Giữa nhịp sống hiện đại, người Mnông R’lăm (một nhánh của dân tộc Mnông) bên hồ Lắk, tỉnh Đắk Lắk vẫn lặng lẽ giữ nghề truyền thống của cha ông. Điều đáng mừng là các sản phẩm của nghề truyền thống như: Rượu cần, sản phẩm thổ cẩm, gốm... ngày càng phát huy giá trị khi gắn với các Tour du lịch cộng đồng và trở thành sản phẩm du lịch đặc trưng, giúp đồng bào có thêm nguồn thu nhập.
Lào Cai tăng cường đào tạo nghề cho lao động người DTTS

Lào Cai tăng cường đào tạo nghề cho lao động người DTTS

Nghề nghiệp - Việc làm - Trọng Bảo - 22:14, 19/04/2026
Để tiếp tục phát triển nguồn nhân lực, giảm nghèo bền vững, xây dựng nông thôn mới và nâng cao năng lực cạnh tranh của nền kinh tế địa phương, tỉnh Lào Cai đã xây dựng kế hoạch thực hiện Chương trình “Đổi mới, nâng cao chất lượng đào tạo nghề nông thôn đến năm 2030” trên địa bàn tỉnh.
Tưởng niệm 696 năm Đệ nhị Tổ Pháp Loa Tôn giả nhập niết bàn tại Yên Tử

Tưởng niệm 696 năm Đệ nhị Tổ Pháp Loa Tôn giả nhập niết bàn tại Yên Tử

Tôn giáo - Tín ngưỡng - Mỹ Dung - 19:24, 19/04/2026
Ngày 19/4, tại Cung Trúc Lâm Yên Tử, phường Yên Tử, Ban Trị sự Giáo hội Phật giáo Việt Nam tỉnh Quảng Ninh tổ chức Đại lễ cầu an và tưởng niệm 696 năm Trúc Lâm Đệ nhị Tổ Pháp Loa Tôn giả nhập niết bàn (1330 - 2026).
Hội tụ sắc màu văn hoá, gắn kết cộng đồng 54 dân tộc Việt Nam

Hội tụ sắc màu văn hoá, gắn kết cộng đồng 54 dân tộc Việt Nam

Sắc màu 54 - Thuý Hồng - 15:54, 19/04/2026
Từ khắp mọi miền đất nước, đồng bào các dân tộc hội tụ về Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam, mang theo sắc màu riêng, cùng tạo nên không gian giao lưu rộn ràng, lan tỏa tinh thần đại đoàn kết và bản sắc văn hóa dân tộc Việt Nam.
Hơn 1.100 người tranh tài tại Giải leo núi Yên Tử 2026

Hơn 1.100 người tranh tài tại Giải leo núi Yên Tử 2026

Thể thao - Mỹ Dung - 14:43, 19/04/2026
Ngày 19/4, tại Khu di tích quốc gia đặc biệt Yên Tử, Giải leo núi Yên Tử 2026 với chủ đề “Chinh phục đỉnh Phù Vân” đã được phường Yên Tử, tỉnh Quảng Ninh tổ chức với sự tham gia của 1.168 vận động viên. Sự kiện góp phần quảng bá hình ảnh danh thắng Yên Tử ngay sau khi được UNESCO công nhận là Di sản Thế giới.
Thiên tai dồn dập ở xã vùng cao Ngọk Réo

Thiên tai dồn dập ở xã vùng cao Ngọk Réo

Thời sự - Ngọc Chí - 11:00, 19/04/2026
Mưa lớn và dông lốc xảy ra trong các ngày 14 và 17/4 trên địa bàn xã Ngọk Réo, tỉnh Quảng Ngãi đã làm sập 2 nhà rông, tốc mái 25 căn nhà và nhiều diện tích cây cao su, chanh dây bị gãy đổ. Chính quyền và người dân nơi đây đã và đang nỗ lực khắc phục hậu quả thiên tai để sớm ổn định cuộc sống.
Về Đăk Kôi xem đồng bào Xơ Đăng bảo tồn nhà rông truyền thống

Về Đăk Kôi xem đồng bào Xơ Đăng bảo tồn nhà rông truyền thống

Nằm giữa đại ngàn Tây Nguyên hùng vĩ, xã Đăk Kôi, tỉnh Quảng Ngãi từ lâu đã nổi tiếng với việc gìn giữ những giá trị văn hóa truyền thống của người Xơ Đăng. Trong đó, hình ảnh những ngôi nhà rông cao vút, sừng sững giữa làng không chỉ là biểu tượng của sức mạnh cộng đồng, mà còn mở ra triển vọng phát triển du lịch bền vững cho địa phương.
Xem người Tày, Khmer, Chu Ru... thực hành nghi lễ truyền thống giữa lòng Hà Nội

Xem người Tày, Khmer, Chu Ru... thực hành nghi lễ truyền thống giữa lòng Hà Nội

Dân tộc - Tôn giáo - Thạch Thảo - 09:05, 19/04/2026
Hơn 300 nghệ nhân, đồng bào các dân tộc làm lễ cúng truyền thống, giao lưu văn hóa đầy màu sắc tại Ngày Văn hóa các dân tộc Việt Nam 2026 tổ chức tại Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam (Đoài Phương, Hà Nội).
Nghi lễ mở rừng của người Dao lần đầu trở thành lễ hội ở Quảng Ninh

Nghi lễ mở rừng của người Dao lần đầu trở thành lễ hội ở Quảng Ninh

Trang địa phương - Mỹ Dung - 22:30, 18/04/2026
Ngày 18/4, tại Trung tâm Văn hóa - Thể thao Trúc Bài Sơn, xã Đường Hoa (Quảng Ninh) đã khai mạc Lễ hội Khỏi Kêm lần thứ I năm 2026, với chủ đề “Khỏi Kêm - mở cửa rừng - khơi nguồn văn hóa Trúc Bài Sơn”.
Cà phê - từ sản phẩm kinh tế đến di sản sống

Cà phê - từ sản phẩm kinh tế đến di sản sống

Kinh tế - Lê Hường - 22:22, 18/04/2026
Ngày 18/4, tại Bảo tàng Thế giới Cà phê (Buôn Ma Thuột), UBND tỉnh Đắk Lắk phối hợp với UNESCO, Trường Đại học Văn hóa TP. Hồ Chí Minh và đồng hành của Tập đoàn Trung Nguyên Legend tổ chức Diễn đàn Di sản Cà phê Thế giới với chủ đề “Từ những truyền thống đa dạng đến di sản sống chung của nhân loại”.
Ngày hội Cúc Phương - Đại ngàn 2026: Lan tỏa sắc màu văn hóa

Ngày hội Cúc Phương - Đại ngàn 2026: Lan tỏa sắc màu văn hóa

Sắc màu 54 - Quỳnh Trâm - 22:14, 18/04/2026
Ngày hội Ngày hội Văn hóa - Thể thao các dân tộc xã Cúc Phương (Ninh Bình) diễn ra từ ngày 17 đến 19/4, thu hút sự tham gia của nhiều địa phương trong tỉnh.
Từ bức thư 80 năm của Bác Hồ đến cuộc hội ngộ ấm áp giữa Thủ đô

Từ bức thư 80 năm của Bác Hồ đến cuộc hội ngộ ấm áp giữa Thủ đô

Dân tộc - Tôn giáo - Thúy Hồng - Lê Anh Dũng - 22:08, 18/04/2026
Bức thư 280 chữ của Bác Hồ chứa đựng tình cảm yêu thương, sự quan tâm sâu sắc đối với đồng bào các dân tộc thiểu số được viết từ cách đây 80 năm, là duyên cớ để những người con tiêu biểu của bản làng hội ngộ giữa Thủ đô.