Analytic
Thứ Sáu, ngày 23 tháng 08 năm 2019, 09:25:27
  •  

Cây tầm ma - Bí quyết chữa bệnh có từ thời xa xưa

Minh Nhật (T/H) - 16:33, 08/04/2026

Cây tầm ma đã được ông bà ta dùng để điều trị bệnh thấp khớp, cảm cúm, bệnh về đường tiêu hóa và đường tiết niệu. Trong một số trường hợp, cây được dùng làm thuốc bổ. Việc hiểu rõ cây tầm ma có tác dụng gì và cách dùng thảo dược này hiệu quả sẽ giúp người dùng bảo vệ sức khỏe và tránh được những tác dụng phụ không mong muốn.

Cây tầm ma là một loại cây dễ trồng, có thể tìm thấy ở khắp mọi miền đất nước, từ đồng bằng đến miền núi và được thu hoạch quanh năm. Ảnh: minh họa
Cây tầm ma là một loại cây dễ trồng, có thể tìm thấy ở khắp mọi miền đất nước, từ đồng bằng đến miền núi và được thu hoạch quanh năm. Ảnh: minh họa

Đặc điểm hình thái

Các cây tầm ma thường cao trên 1m và có gốc thân hóa gỗ; lá cây hình trái tim, nhiều lông, mọc so le nhau, phần mặt trên lá có màu xanh đậm và mặt dưới có màu trắng bạc. Mép lá có khía răng; rễ cây tầm ma có dạng củ, hình trụ, cong, màu vàng và chứa nhiều nhựa gôm; cây có hoa đơn tính nằm cùng gốc.

Bộ phận thu hái

Cây tầm ma là một loại cây dễ trồng, có thể tìm thấy ở khắp mọi miền đất nước, từ đồng bằng đến miền núi và được thu hoạch quanh năm. Bộ phận dùng làm thuốc của cây tầm ma là rễ và lá. Rễ cây tầm ma thường được thu hoạch vào mùa thu, khi cây đã già. Lá cây tầm ma có thể thu hoạch quanh năm, nhưng tốt nhất là thu hoạch vào mùa hè, khi lá cây còn non, nhiều nhựa.

Thành phần hóa học trong cây tầm ma rất phong phú, bao gồm nhiều loại vitamin, khoáng chất, flavonoid, polyphenol,… Các thành phần hóa học này có tác dụng dược lý đa dạng, giúp cây tầm ma có nhiều công dụng chữa bệnh:

Vitamin: Cây tầm ma chứa nhiều loại vitamin, bao gồm vitamin A, B, C, E, K,… Các vitamin này có tác dụng tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh.

Khoáng chất: Cây tầm ma chứa nhiều loại khoáng chất, bao gồm kali, canxi, sắt, kẽm,… Các khoáng chất này có tác dụng duy trì các chức năng bình thường của cơ thể.

Flavonoid: Cây tầm ma chứa nhiều loại flavonoid, bao gồm quercetin, kaempferol, rutin,… Các flavonoid có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm, kháng khuẩn,…

Polyphenol: Cây tầm ma chứa nhiều loại polyphenol, bao gồm axit gallic, axit protocatechuic,… Các polyphenol có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm, kháng khuẩn,…

Chiết xuất cây Tầm Ma (Nettle extract) có nhiều công dụng, trong đó nổi bật nhất là tác dụng chữa bệnh. Theo y học cổ truyền, cây tầm ma có vị đắng, tính bình, có tác dụng lợi tiểu, thanh nhiệt, giải độc, chỉ huyết, tán ứ. Ảnh: minh họa
Chiết xuất cây Tầm Ma (Nettle extract) có nhiều công dụng, trong đó nổi bật nhất là tác dụng chữa bệnh. Theo y học cổ truyền, cây tầm ma có vị đắng, tính bình, có tác dụng lợi tiểu, thanh nhiệt, giải độc, chỉ huyết, tán ứ. Ảnh: minh họa

Tác dụng của cây tầm ma

Cây tầm ma có nhiều công dụng, trong đó nổi bật nhất là tác dụng chữa bệnh. Theo y học cổ truyền, cây tầm ma có vị đắng, tính bình, có tác dụng lợi tiểu, thanh nhiệt, giải độc, chỉ huyết, tán ứ.

Một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, các thành phần hóa học trong cây tầm ma có tác dụng như sau:

Lợi tiểu: Cây tầm ma có tác dụng lợi tiểu, giúp tăng lượng nước tiểu, đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể.

Thanh nhiệt, giải độc: Cây tầm ma có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp cơ thể khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật.

Chống viêm: Cây tầm ma có tác dụng chống viêm, giúp giảm đau, sưng, viêm.

Kháng khuẩn: Cây tầm ma có tác dụng kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng.

Chống oxy hóa: Cây tầm ma có tác dụng chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi các tác nhân gây hại.

Công dụng của cây tầm ma

Nhờ vào các tác dụng kể trên, các công dụng của cây tầm ma gồm:

1. Điều trị dị ứng

Cây tầm ma có thể có tác dụng chống viêm và chống dị ứng. Những chất này hoạt động chống lại phản ứng tự nhiên của cơ thể với phấn hoa và các chất gây dị ứng gồm nghẹt mũi và chảy nước mắt.

2. Điều trị bệnh gout

Trà cây tầm ma có thể giúp loại bỏ axit uric dư thừa trong cơ thể và làm giảm một số triệu chứng của tình trạng này.

3.Điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu

Trà cây tầm ma có thể giúp chữa nhiễm trùng bàng quang bằng cách giảm viêm ở bàng quang hoặc niệu đạo. Loại trà thảo dược này có tác dụng lợi tiểu, làm tăng cơ hội nước tiểu đưa vi khuẩn gây nhiễm trùng ra ngoài cơ thể.

4. Hỗ trợ điều trị phì đại tuyến tiền liệt

Các nghiên cứu cho thấy rằng cây tầm ma giúp làm giảm tình trạng phì đại của tuyến tiền liệt bằng cách thay đổi nồng độ hormone hoặc tương tác với các tế bào tuyến tiền liệt và giảm bớt các triệu chứng khác của bệnh.

5. Tốt cho móng

Vì dược liệu này có chứa silica và các khoáng chất khác cần thiết cho quá trình tạo móng nên uống một tách trà cây tầm ma mỗi ngày có thể kích thích móng phát triển khỏe mạnh.

6. Tốt cho da và tóc

Trà cây tầm ma có thể giúp làm đẹp da và tóc tự nhiên nhờ tác dụng nuôi dưỡng và chống viêm.

Loại trà thảo dược này đã được chứng minh là giúp làm sạch mụn trứng cá và bệnh chàm, cũng như kích thích tóc dày, bóng mượt hơn. Nó cũng tăng cường lưu thông máu da đầu thúc đẩy sự phát triển của tóc.

7. Tốt cho sức khỏe phụ nữ

Cây tầm ma chứa nhiều khoáng chất và vitamin, rất tốt cho sức khỏe phụ nữ. Cây tầm ma có thể cải thiện sức khỏe sinh sản, hội chứng tiền kinh nguyệt và tình trạng mãn kinh.

Thảo dược này cũng có thể hỗ trợ giảm tình trạng kiệt sức do thiếu sắt do kinh nguyệt nhiều và mang thai.

Ở phụ nữ đang cho cho bú, tầm ma có thể cung cấp thêm chất dinh dưỡng trong sữa mẹ, tốt cho trẻ bú.

8. Tốt cho sức khỏe tim mạch

Tầm ma chứa nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho hệ tim mạch, giúp giảm viêm và kiểm soát tốt huyết áp và cholesterol.

Tuy nhiên, vẫn cần có nhiều nghiên cứu hơn trên người để đánh giá việc sử dụng cây tầm ma để giảm huyết áp, bao gồm cải thiện các chỉ số lipid trong máu ở những người mắc và không mắc bệnh tiểu đường.

9. Kiểm soát đường huyết

Theo các nhà nghiên cứu, cây tầm ma có thể làm tăng cường quá trình sản xuất insulin trong cơ thể do có chứa flavonoid có khả năng chống oxy hóa.

10. Điều trị các bệnh tự miễn

Chiết xuất cây tầm ma thường được sử dụng trong các phương pháp điều trị tại chỗ để điều trị các rối loạn tự miễn dịch, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp, nhờ vào đặc tính chống viêm và giảm đau của thảo dược này.

Theo nghiên cứu, cây tầm ma có thể là một liệu pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả và an toàn cho các bệnh tự miễn.

11. Tốt cho thận và mật

Cây tầm ma là một loại thuốc lợi tiểu tuyệt vời, do đó có thể làm giảm nguy cơ sỏi thận và túi mật.

Ngoài ra, nó còn giúp loại bỏ các chất có hại, như vi khuẩn và phòng ngừa nhiễm trùng bàng quang.

Một số bài thuốc từ cây tầm ma

Trong rất nhiều công dụng kể trên, tầm ma có thể được sử dụng trong các bài thuốc sau:

Trị sa tử cung: Sắc 30g rễ cây tầm ma khô sắc với 600ml nước, chia uống nhiều lần trong ngày, dùng liên tục 3 - 4 ngày.

Cầm máu vết thương: Lá tầm ma rửa sạch, giã nát, đắp lên vết thương rồi băng mỏng lại.

Lợi tiểu: Sắc 10 - 30g rễ và lá tầm ma với nước.

Chữa tiểu són, tiểu buốt, sỏi thận: Rễ tầm ma kết hợp với hành và hoa mã đề chữa được các bệnh trên.

Bệnh phong thấp, đau khớp: 50g rễ tầm ma ngâm trong 1 lít rượu, uống 2 lần, mỗi lần 10ml, dùng đều đặn trong 1 tuần.

Trị tê mỏi tay chân: Sắc 15 - 20g rễ tầm ma uống trong ngày.

Cây tầm gai có chứa chất flavonoid rutin, chống oxy hoá tế bào, phòng chống các tác nhân có hại có cơ thể. Ảnh: minh họa
Cây tầm gai có chứa chất flavonoid rutin, chống oxy hoá tế bào, phòng chống các tác nhân có hại có cơ thể. Ảnh: minh họa

Một số đối tượng lưu ý khi dùng cây tầm ma

Đối với một số đối tượng dưới đây, thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng cây tầm ma điều trị.

Phụ nữ mang thai: Thảo dược này không an toàn trong thời kỳ mang thai vì có thể kích thích, co bóp tử cung và dẫn đến sảy thai. Tốt hơn là không nên dùng loại cây này nếu bạn đang mang thai hoặc đang cho con bú.

Bệnh tiểu đường: Cây tầm ma có thể làm giảm lượng đường trong máu. Có thể làm tăng nguy cơ hạ đường huyết ở những người đang điều trị bệnh tiểu đường. Theo dõi lượng đường trong máu của bạn một cách cẩn thận nếu bạn bị tiểu đường và đang sử dụng loại thảo mộc này.

Giảm huyết áp: Cây tầm ma có thể làm hạ huyết áp. Về lý thuyết, cây tầm ma có thể làm tăng nguy cơ huyết áp thấp ở những người dễ bị huyết áp thấp. Nếu bạn bị huyết áp cao hoặc huyết áp thấp, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Các vấn đề về thận: Cây tầm ma làm tăng lưu lượng nước tiểu. Nếu bạn có vấn đề về thận, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Mặc dù mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cây tầm ma cũng có thể gây ra một số tác dụng không mong muốn khi sử dụng như đau bụng, đổ mồ hôi, tiêu chảy. Do đó, tốt hơn hết bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi thử sử dụng loại cây này. Ngoài ra, gai và lông của tầm ma có chứa một số hoạt chất sinh học có thể gây ngứa, kích ứng da nên khi hái lá hoặc thu hoạch cần hết sức cẩn thận.

Ý kiến độc giả
Mã bảo mật
Tin cùng chuyên mục
Ca mắc bệnh não mô cầu gia tăng: Bộ Y tế cảnh báo nguy cơ tử vong nhanh, khuyến cáo phòng bệnh khẩn cấp

Ca mắc bệnh não mô cầu gia tăng: Bộ Y tế cảnh báo nguy cơ tử vong nhanh, khuyến cáo phòng bệnh khẩn cấp

Trước diễn biến gia tăng của các ca mắc bệnh do não mô cầu tại nhiều địa phương, Bộ Y tế đã phát đi cảnh báo, yêu cầu tăng cường giám sát, phát hiện sớm và triển khai đồng bộ các biện pháp phòng, chống nhằm ngăn chặn nguy cơ dịch lan rộng trong cộng đồng.
Tin nổi bật trang chủ
Thượng tướng Lê Đức Thái giữ chức Bí thư Tỉnh ủy Thanh Hóa

Thượng tướng Lê Đức Thái giữ chức Bí thư Tỉnh ủy Thanh Hóa

Trang địa phương - Quỳnh Trâm - 5 phút trước
Chiều 13/4, tại Thanh Hóa, Tỉnh ủy Thanh Hóa tổ chức Hội nghị công bố quyết định của Bộ Chính trị về công tác cán bộ. Hội nghị được kết nối trực tuyến tới 166 điểm cầu cấp xã, phường trên toàn tỉnh.
Thủ tướng: Trước ngày 20/4, các bộ phải trình phương án cắt giảm thủ tục hành chính, điều kiện kinh doanh

Thủ tướng: Trước ngày 20/4, các bộ phải trình phương án cắt giảm thủ tục hành chính, điều kiện kinh doanh

Thời sự - PV - 1 giờ trước
Chiều ngày 13/4, Thủ tướng Lê Minh Hưng chủ trì cuộc họp của Thường trực Chính phủ họp bàn về giải pháp, cách thức thực hiện cải cách, cắt giảm thủ tục hành chính, điều kiện kinh doanh, cắt giảm ngành nghề kinh doanh có điều kiện, phân cấp giải quyết thủ tục hành chính theo Kết luận số 18-KL/TW của Trung ương.
Lễ hội Chợ tình Khâu Vai năm 2026 sẽ được tổ chức vào trung tuần tháng 5

Lễ hội Chợ tình Khâu Vai năm 2026 sẽ được tổ chức vào trung tuần tháng 5

Sắc màu 54 - Vũ Mừng - 3 giờ trước
Lễ hội Chợ tình Khâu Vai năm 2026 với Chủ đề: “Khâu Vai - Phiên chợ tình mãi gọi” sẽ được tổ chức trong hai ngày 12 - 13/5/2026 (tức ngày 26 - 27/3 âm lịch), tại xã Khâu Vai, tỉnh Tuyên Quang.
Ca mắc bệnh não mô cầu gia tăng: Bộ Y tế cảnh báo nguy cơ tử vong nhanh, khuyến cáo phòng bệnh khẩn cấp

Ca mắc bệnh não mô cầu gia tăng: Bộ Y tế cảnh báo nguy cơ tử vong nhanh, khuyến cáo phòng bệnh khẩn cấp

Sức khỏe - Hoàng Minh - 4 giờ trước
Trước diễn biến gia tăng của các ca mắc bệnh do não mô cầu tại nhiều địa phương, Bộ Y tế đã phát đi cảnh báo, yêu cầu tăng cường giám sát, phát hiện sớm và triển khai đồng bộ các biện pháp phòng, chống nhằm ngăn chặn nguy cơ dịch lan rộng trong cộng đồng.
Giải bài toán giảm nghèo bền vững trong giai đoạn mới: Kiến tạo nền tảng từ năng lực nội sinh (Bài cuối)

Giải bài toán giảm nghèo bền vững trong giai đoạn mới: Kiến tạo nền tảng từ năng lực nội sinh (Bài cuối)

Dân tộc - Tôn giáo - Sỹ Hào - 5 giờ trước
Giảm nghèo bền vững không chỉ là nhiệm vụ của một chương trình hay một giai đoạn, mà phải trở thành một chiến lược phát triển dài hạn, dựa trên việc xây dựng năng lực nội sinh và khả năng chống chịu cho người nghèo.
Quản lý tiền công đức - Cách làm minh bạch tại đền Cửa Ông

Quản lý tiền công đức - Cách làm minh bạch tại đền Cửa Ông

Tiền công đức - nguồn lực hàng nghìn tỷ đồng mỗi năm tại các cơ sở tín ngưỡng lâu nay vẫn là “vùng nhạy cảm” trong quản lý. Từ cách làm minh bạch tại đền Cửa Ông (Quảng Ninh), câu hỏi đặt ra không còn là có cần kiểm soát hay không, mà là kiểm soát bằng cơ chế nào để giữ được niềm tin.
Đại hội đại biểu Phật giáo thành phố Đà Nẵng lần thứ I: “Kỷ cương - Đổi mới - Hiệu lực - Hiệu quả”

Đại hội đại biểu Phật giáo thành phố Đà Nẵng lần thứ I: “Kỷ cương - Đổi mới - Hiệu lực - Hiệu quả”

Dân tộc - Tôn giáo - H.Trường - T.Nhân - 6 giờ trước
Ngày 13/4, tại Nhà hát Trưng Vương (quận Hải Châu), Đại hội đại biểu Phật giáo TP. Đà Nẵng lần thứ I, nhiệm kỳ 2026 - 2031 được tổ chức trọng thể với chủ đề “Kỷ cương - Đổi mới - Hiệu lực - Hiệu quả”.
Năm học 2026 - 2027 tỉnh Thái Nguyên tuyển sinh 1.265 chỉ tiêu vào các trường chuyên biệt

Năm học 2026 - 2027 tỉnh Thái Nguyên tuyển sinh 1.265 chỉ tiêu vào các trường chuyên biệt

Giáo dục - Tùng Nguyên - 7 giờ trước
Năm học 2026 - 2027, tỉnh Thái Nguyên tuyển 1.265 chỉ tiêu vào các trường chuyên biệt (trường nội trú). Trong đó, 320 chỉ tiêu vào các trường phổ thông dân tộc nội trú và 945 chỉ tiêu vào trường phổ thông dân tộc nội trú trung học sơ sở.
Người đàn ông ở Thanh Hóa thoát chết sau nhiều ngày đi lạc trong rừng

Người đàn ông ở Thanh Hóa thoát chết sau nhiều ngày đi lạc trong rừng

Tin tức - Quỳnh Trâm - 7 giờ trước
Lực lượng chức năng tỉnh Thanh Hóa vừa tìm thấy một người đàn ông đi lạc trong rừng nhiều ngày trong tình trạng kiệt sức, đói khát và mất trí nhớ tạm thời.
Thủ tướng Lê Minh Hưng chủ trì lễ đón Thủ tướng Slovakia thăm chính thức Việt Nam

Thủ tướng Lê Minh Hưng chủ trì lễ đón Thủ tướng Slovakia thăm chính thức Việt Nam

Thời sự - PV - 7 giờ trước
Sáng 13/4, tại Phủ Chủ tịch, Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng đã chủ trì lễ đón chính thức Thủ tướng Cộng hòa Slovakia Robert Fico thăm chính thức Việt Nam từ ngày 12 đến 14/4/2026.
Gần 2,2 triệu đảng viên tham dự Hội nghị toàn quốc nghiên cứu, học tập và triển khai thực hiện Nghị quyết Trung ương 2

Gần 2,2 triệu đảng viên tham dự Hội nghị toàn quốc nghiên cứu, học tập và triển khai thực hiện Nghị quyết Trung ương 2

Thời sự - PV - 9 giờ trước
Hội nghị toàn quốc nghiên cứu, học tập, quán triệt và triển khai thực hiện Nghị quyết Hội nghị lần thứ hai Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV do Bộ Chính trị, Ban Bí thư tổ chức diễn ra vào sáng nay (13/4).